«Я не одна»: історія Оксани про підтримку, прийняття та новий початок

Оксана (ім’я змінено) звернулася до консультантки Fundacja HelpNow HUB у рамках проєкту From Heart to Heart у дуже складний період свого життя. Вона дізналася, що її перший чоловік помер від СНІДу, і це стало для неї сильним потрясінням. Щоб дізнатися свій статус, вона замовила тест на ВІЛ, зробила його — і результат виявився позитивним.

У такий непростий для себе час, Оксана отримала всю необхідну інформацію та підтримку: «Я щиро вдячна вашій організації за підтримку та небайдужість. У складний період саме ви надали мені не лише психологічну допомогу, а й сили йти далі. Дякую за теплі слова, розуміння і за те, що я відчула — я не одна.»

Консультантка допомогла Оксані знайти лабораторію у Польщі, де можна було підтвердити тест. Після проходження аналізів і отримання офіційного підтвердження Оксану записали на прийом до лікаря. У медичному центрі їй швидко провели необхідні обстеження — CD4 і вірусне навантаження, і вже через тиждень після здачі аналізів Оксана почала приймати ефективну терапію.

«Окрема вдячність вам за достовірну інформацію щодо лікування та тестування, за те, що все пояснюєте чесно, відкрито і без осуду. Це дуже важливо.»

Оксана також подбала про здоров’я своєї дитини, протестувавши її на ВІЛ — консультантка вислала їй відповідні тести для обстеження. Результат виявився негативним.

«Дякую за направлення на тести та за те, що супроводжуєте на кожному кроці. Завдяки вам я змогла зробити важливі кроки до прийняття й піклування про себе. Ви — неймовірні. Дякую від щирого серця.»

Членкині фундації підкорили WenDo: новий рівень жіночої сили!

З радістю ділимося чудовою новиною — членкині нашої фундації успішно завершили навчання в Академії WenDo, організованій Fundacja Autonomia. Це був тривалий шлях, що тривав сім місяців, і важливий крок вперед у нашій діяльності. Наталя та Анна здобули безцінний досвід і знання.

#WenDo означає “Шлях жінок”. Ця назва передає суть методу, який базується на жіночому досвіді та соціокультурному контексті, в якому живуть жінки, і служить саме їм. На заняттях обговорюються ситуації, безпосередньо пов’язані з реальним досвідом порушення особистих кордонів — як фізичних, так і психологічних. Жінки та дівчата вчаться реагувати на різні форми такого порушення, а також розпізнавати стереотипи та переконання, які заважають їм реагувати вчасно. Учасниці зміцнюють своє почуття впевненості в собі, самоповаги та свободи вибору.

➤ WenDo як метод асертивності дає знання про ефективні способи комунікації та вираження своїх потреб, емоцій і думок. Це допомагає учасницям не лише вирішувати конфлікти, але й долати внутрішні стереотипи, страхи, почуття провини та сорому.

➤ Як метод психологічного самозахисту WenDo розкриває соціальні та психологічні механізми, які діють у ситуаціях порушення кордонів, дискримінації та гендерного насильства. Під час майстер-класів учасниці вчаться визначати власні кордони та вчасно реагувати на їх порушення, щоб зупинити ескалацію агресії і зменшити ймовірність фізичного нападу.

➤ Як метод фізичного самозахисту WenDo надає практичні навички, що дозволяють жінкам ефективно захищатися в разі фізичної загрози.

Ці знання допоможуть нам краще реалізовувати наші ініціативи, спрямовані на підтримку та розвиток жінок у нашій спільноті.

Дякуємо за цю неймовірну можливість та підтримку CARE і Fundacja Autonomia! Разом ми стаємо сильнішими.