Жіночий Клуб

Минулого тижня HelpNowDe провів першу зустріч Клубу Жіночої Підтримки! У колі однодумиць учасниці мали змогу поспілкуватися, поділитися думками, підбити підсумки минулого року та просто відпочити душею. Тепла різдвяна зустріч не залишила нікого байдужою.


Сподіваємося, у наступному році Клуб Жіночої Підтримки поповниться новими учасницями.

Види відпочинку

У ситуації хронічної напруги дуже важливо відновлюватися. І тут кожен обирає свій спосіб. Психологиня німецького хабу HelpNow пропонує розібратись, які типи відпочинку існують.

Бережіть себе та згадуйте про відпочинок.

«Дякую за вашу підтримку й співчуття»

Ми вже звикли, що історії людей, які звертаються до сервісу HelpNow, завжди наповнені турботою та піклуванням з боку приймаючих їх сторін. На жаль, трапляється так, що не все стається як треба й співчуттю та розумінню в серцях окремих людей, напевно, просто немає місця. Проте, ми не можемо не поділитись цією розповіддю з вами, адже кожна розмова – це реальність, яка відбувається тут й зараз.

Ми вже звикли, що історії людей, які звертаються до сервісу HelpNow, завжди наповнені турботою та піклуванням з боку приймаючих їх сторін. На жаль, трапляється так, що не все стається як треба й співчуттю та розумінню в серцях окремих людей, напевно, просто немає місця. Проте, ми не можемо не поділитись цією розповіддю з вами, адже кожна розмова – це реальність, яка відбувається тут й зараз.

Знайомтесь – Валерія (ім’я змінено). Вона біженка з Запорізької області, з 17 березня живе у Польщі, недалеко від Щецину. Жінка вже працює, має медичне страхування, повністю себе забезпечує – каже, що звикла бути незалежною з самого малечку. Вдома АРТ терапію отримувала ще з 2010 року. Коли її лікарка почула, що Валерія буде їхати, то видала одразу на півроку терапії. «Велике щастя, що вона встигла роздати ліки своїм пацієнтам. Зараз наша земля – окупована територія й як би склалось в іншому випадку, дуже важко сказати».

Коли АРТ почала вже закінчуватись, жінка зайнялась пошуками можливостей встати на облік закордоном й отримувати офіційно лікування. Переглядаючи сайти в інтернеті, їй випала реклама сервісу HelpNow – вона швиденько лишила заявку в телеграмі й вже за кілька годин мала адресу найближчого медичного закладу. Здавалось, все чудово – Валерія зібралась на прийом, приїхала до лікарні завчасно. Та коли підійшла її черга й вона попросила оформити картку, замість вітання почула від реєстраторки: «Ви що, вчора дізнались, що у вас терапія закінчується?» Жінка була неприємно вражена. «Я розгубилась, навіть не одразу зрозуміла, почала виправдовуватись – сказала, що знала раніше, та не очікувала, що так довго буду змушена жити в іншій країні, адже давно додому вже планувала».

Її записали на прийом через два дні. За словами Валерії, лікар був надзвичайно уважним, зробив детальний огляд, призначив дослідження, виписав АРТ на наступні три місяці й попросив ще раз зайти на реєстратуру за направленням. Там була та сама жінка. «Як тільки я підійшла, то почула «Знову» в свою сторону. Це було принизливо, але я змовчала. Та коли я сказала, що лікар попросив видати мені направлення, її реакцією стало: «Приперлись тут всякі». Це було жахливо, я цілий день вдома проплакала. Дякую за вашу підтримку й співчуття, я для себе вирішила, що більше мовчати не стану. У лютому мені знову на прийом, обов’язково про це повідомлю свого лікаря й керівництво.»

Зі свого боку ми радимо не боятись, а обов’язково ділитись з нами інформацією, зв’язуватись з адміністрацією медичного закладу, вимагати зустрічі з головним лікарем та відстоювати свої права. Ніхто не має права піддавати дискримінації іншого. Пам’ятайте це!

Рекомендації від психологині Польського хабу

«Все буде добре.» «Я не можу перемогти це, але я можу впоратись з цим.»

Ми в #HelpNowPL добре розуміємо, що життя кожного з нас наповнене постійними змінами та випробуваннями долі. Кожна людина реагує на ту ж саму або схожу життєву ситуацію зовсім по-різному. Реакція на проблеми залежить від соціального статусу, віку, типу виховання, внутрішнього стрижня тощо. Одні люди отримують якісь важливі уроки й продовжують рухатися далі, інші впадають у депресію й роками не можуть вийти з цього гнітючого стану.

Зіткнувшись із тими чи іншими неминучими змінами в житті, людина проходить через певні стадії прийняття цього неминучого. Усього існує п’ять стадій, і ми продовжуємо розповідати про кожну з них. У попередніх статтях ми вже торкалися заперечення, гніву, торгів, депресії, а сьогодні розглянемо фінальний етап –  смирення або прийняття.

«Все буде добре.» «Я не можу перемогти це, але я можу впоратись з цим.»

Смирення — це п’ята стадія прийняття неминучого, суть якої полягає в тому, що ви думаючи про ту чи іншу життєву ситуацію, яка змінила  ваше життя кардинальним чином, не відчуваєте жодних емоцій або відчуває лише позитивні емоції.

Відсутність реакції на ситуацію може свідчити й про те, що ви все ще перебуваєте в стадії заперечення, стадії гніву чи стадії депресії. Щоб перевірити це, потрібно лише поставити запитання про те, що сталося. Якщо ви, відповідаючи на  це питання, відчуватиме приємні чи нейтральні емоції, ви скоріш за все ви перебуваєте в стадії прийняття. Якщо ж у вас виникатимуть негативні думки та емоції, то до цієї  стадії ви поки що не дійшли.

Змиритися з неминучим або, як ще кажуть, прийняти його, необхідно для того, щоб життя знову заграло яскравими фарбами. Людина має повністю «перехворіти» на ситуацію й вступити в нове життя, оговтавшись від наслідків лиха. Цей етап як і всі попередні суто індивідуальний. Для кожної людини властиве особливе переживання кожної стадії. Буває, що стадії проходять у своєму порядку. Якийсь період може зайняти лише пів години, зовсім зникнути або опрацьовуватись дуже довгий час. Такі речі відбуваються суто індивідуально. Не кожна людина здатна пройти всі п’ять стадій прийняття неминучого. П’ятий етап – дуже особистий і унікальний, тому, що на ньому людина розуміє, що її життя належить тільки їй і, що вона владна покращити життя сама.

Цей етап часто приходить на межі виснаження сил моральних, іноді фізичних. Незалежно від того, наскільки глибокими є ваші страждання, повільно, але неухильно, ви повертаєтеся до звичного життя. Спочатку ви робитимете крок вперед і два назад, але поступово почнете усвідомлювати те, що трапилося, і залучати приховані «резерви сил». 

Ви перебираєте всі важливі сфери у своєму житті, підбиваєте підсумки, пізнаєте сенси. Визнання нової реальності як те, що вже сталося і з цим потрібно буде жити далі. У цей момент починається нове життя, яке вже ніколи не буде таким, як раніше. На завершальній стадії людина здатна зазнати полегшення. Ви здатні визнати, що у житті трапилося горе, ви згодні змиритися з цим та продовжувати свій шлях.

На стадії прийняття людина не просто вчиться жити в нових умовах, а й мотивує інших, допомагає тим, хто опинився у важкій ситуації, надихає власним прикладом.

Звертайтесь за допомогою в #HelpNowPL, не залишайтесь сам на сам зі складними переживаннями.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який наразі працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться у Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Що означає прихильність до лікування

Чи бувало у вас, що ви забували, наприклад, почистити зуби? У вас була така можливість, але ви так поспішали, що згадуєте про це вже в дорозі…Така проста дія, яку всі ми виконуємо щоденно і практично на автоматі. Але напружений життєвий період, наповнений метушнею та безліччю завдань, може вносити зміни. Ви прокидаєтесь зранку й починаєте думати, що вам потрібно зробити, куди встигнути, думаєте про роботу, дітей…. Зараз такий час, коли майже всі ми живемо в режимі багатозадачності, а з початком війни для багатьох темп життя ще дужче прискорився.

Переїзд до інших країн, нова робота, чужа мова також не спрощують ситуацію. Саме тому для нас в #HelpNowPL  дуже гостро постало питання прихильності до лікування. На фоні всіх подій зміни способу життя, режиму роботи ми можемо забути прийняти необхідні ліки. Це повинно бути так само просто й автоматично, як почистити зуби, але досвід показує, що іноді ми можемо забувати про ці прості, але вкрай важливі речі.

#HelpNowPL підготував нас вас серію матеріалів про важливість прихильності до лікування. Що таке прихильність до лікування? Чому це так важливо? Що відбувається у разі низької прихильності? Які чинники мають вплив на прихильність до лікування? 

Сьогодні ж поговоримо про те, що саме означає прихильність до лікування.

Буквально, «бути прихильним» означає «слідувати», «бути вірним чомусь», що дуже важливо для багатьох препаратів. Той, хто приймав антибіотики, знає, що протягом певного часу необхідно чітко дотримуватись режиму прийому ліків. Наприклад, одна таблетка три рази на день, доки пацієнт не прийме всі прописані таблетки, навіть якщо симптоми вже зникли. За таких умов дія антибіотиків буде найефективнішою. Те саме справедливо й для лікування ВІЛ. 

АРВ-препарати потрібно приймати протягом усього життя, незалежно від стану. Ефективність лікування залежить від прихильності до терапії — щоденного прийому антиретровірусних препаратів у належних дозах, у зазначений час і відповідно до встановлених правил прийому. Сюди відносять такі елементи: 

  • Прийом усіх призначених препаратів у належній кількості й дозах.
  • Прийом усіх призначених препаратів у встановлений час.
  • Прийом препаратів відповідно до визначеного харчового режиму.
  • Облік взаємодії з іншими препаратами або наркотичними речовинами.
  • Регулярні відвідування лікаря й проходження рекомендованих контрольних обстежень.

Якщо людина, яка живе з ВІЛ, приймає будь-який інший вид препаратів, необхідно проконсультуватися з лікарем щодо їхньої можливої взаємодії з АРВ-препаратами. Це також стосується вживання наркотичних речовин. Але це не означає, що АРВ-терапія протипоказана людям, які вживають наркотичні речовини. Люди, які вживають наркотики, повинні приймати АРВ-препарати, як і всі інші, щоб зберегти своє життя і здоров’я. 

Не слід починати прийом будь-яких додаткових лікарських засобів на тлі АРВ-терапії без консультації з лікарем-інфекціоністом. Навіть при прийомі знеболювальних препаратів або рослинних засобів (фітотерапії) слід попередньо отримати консультацію лікаря. Ліки, що застосовуються для АРВ-терапії можуть, наприклад, знижувати ефективність, деяких гормональних препаратів, протизаплідних засобів. Останні під впливом АРВ-препаратів дуже швидко виводяться з організму, тому жінкам, які приймають АРВ-терапію, рекомендується використовувати додаткові методи контрацепції. Деякі сильнодійний знеболювальні з групи опіоїдів (метадон) також вступають у взаємодію з препаратами АРВ, внаслідок чого може знадобитися збільшення їх дози. 

Не можна пропускати прийом таблеток або «забувати» про наступний прийом більше ніж на 2 години після стандартного часу прийому. Статистика показує, що АРВ-терапія ефективна тоді, коли пацієнт приймає не менше 95% від необхідної дози всіх препаратів.

Прихильність до лікування є невід’ємною частиною АРВ-терапії та  найважливішим елементом, що визначає ефективність лікування ВІЛ-інфекції. Попри те, що більшість людей розуміє, що лікування має стати звичною частиною їхнього життя, багатьом буває складно досягти високих показників прихильності до лікування. Навіть ті люди, які зараз мають високий рівень прихильності до лікування, через деякий час можуть мати складнощі.

У наступних публікаціях ми детально розглянемо, чим небезпечна низька прихильність до лікування, що саме може стати на заваді постійному та вчасному прийому ліків та як цьому зарадити.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та нині знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

Телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Клуб Жіночої Підтримки на базі сервісу HelpNowDe

Раді оголосити відкриття Клубу Жіночої Підтримки на базі сервісу HelpNowDe! 

Наш клуб орієнтований на українок у Німеччині, яким необхідний безпечний простір для спілкування, консультацій та пошук співвітчизниць за кордоном.

Це місце, яке ми наповнимо корисними лекціями, порадами від фахівчинь та просто приємно проведемо час.

Зустрічіклубу відбуватимуться в онлайн-форматі для зручності всіх учасниць, які захочуть долучитися до нас із різних куточків Німеччини.

Серед подій, які заплановані на найближчий час:

  • унікальні поради та консультації для жінок від нашої психологині;
  • допомога з вивченням німецької мови;
  • практичні поради зі спілкування з лікарями, доступу до ліків, загального здоров’я та краси тощо;
  • можливість поспілкуватися на тему інтеграції в суспільство з українками, які давно проживають у Німеччині;
  • та багато іншого.

На першій зустрічі буде розіграно призи за найкращу назву Клубу Жіночої Підтримки. Про умови участі у розіграші ви зможете дізнатись під час самої зустрічі. Перед різдвяними святами нам усім особливо хочеться трішки душевного тепла, щирого спілкування, доброзичливих посмішок і легкої безтурботності.

Тому сердечно запрошуємо вас завітати до Клубу 22 грудня 2022 року о 17:00 за європейським часом та з нетерпінням очікуємо на кожну з вас. Готуйте какао, мандарини та хороший настрій!

Реєструйтеся за посиланням: https://us06web.zoom.us/j/81443941814

Ідентифікатор конференції: 814 4394 1814

Код доступу: 1111

Як отримати з України важливу інформацію щодо свого лікування

#HelpNowPl  продовжує надавати вам необхідну інформацію щодо доступу до лікування у Польщі.

Однією із запорук якісного лікування є так званий анамнез пацієнта. Ваш новий лікар та ви самі маєте володіти інформацією щодо препаратів, які ви приймали раніше або приймаєте зараз та інших деталей вашого процесу лікування. 

Якщо ви опинились у ситуації, коли не маєте підтвердженої інформації щодо свого лікування, яке отримували в Україні, ви можете скористатись формою запиту до Центру Громадського Здоров‘я (ЦГЗ) на отримання медичної виписки. Форма цього запиту є частиною стандартизованого протоколу клінічного ведення та обміну медичними даними для людей, які живуть з ВІЛ, серед біженців з України. Такий запит допоможе отримати всю необхідну вашому лікарю у Польщі чи іншій країні інформацію щодо вашої медичної історії. 

Запит має заповнюватись від руки двома мовами: українською та англійською. Його необхідно роздрукувати, підписати та відсканувати/сфотографувати, а потім відправити на електронну адресу: stop.hiv@phc.org.ua

Медична виписка прийде в електронному вигляді на електронну адресу, яку ви вкажете в запиті. Дуже бажано вказати дві адреси: вашу особисту та вашого лікаря за кордоном.

Ви можете звернутися за допомогою в заповненні і відправленні запиту та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який наразі працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться у Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

Телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Рекомендації від психологині Польського хабу

У будь-який момент життя в кожної людини може виникнути такий період, коли навалюються одночасно погані звістки, хвороби, нерозуміння й багато інших неприємностей. Якщо всі ці проблеми легко вирішуються, то людині достатньо лише заспокоїтися, взяти себе в руки, виробити певний план дій і, додержуючись його, вивести своє існування на той рівень, який буде хоча б мінімально прийнятним. Але ми в #HelpNowPL добре розуміємо, що зараз у нашій країні та в наших життях відбуваються такі події й зміни, на які ми не завжди можемо вплинути…

Зіткнувшись із тими чи іншими неминучими змінами в житті, людина проходить через певні стадії прийняття цього неминучого. Усього існує п’ять стадій, і сьогодні ми продовжуємо розповідати про кожну з них. У попередніх статтях ми вже торкалися заперечення, гніву, торгів, а сьогодні поглянемо на наступний етап – депресію.

Депресія – це четверта стадія прийняття неминучого. 

Вона вважається найскладнішою та найтривалішою з усіх стадій. Вона може виникнути раптово. Вчора думки бігали по колу, й ви не знали, за яку взятися. У вас були сподівання, що певні речі ще можна змінити. А сьогодні вам нічого не хочеться, навіть вставати з ліжка чи спілкуватися з близькими. Їжа не смакує, , а на світ довкола наклали сірий фільтр.

Будь-яка подія сприймається негативно, людина не може зрадіти навіть улюбленим речам. Починаються проблеми зі сном. Деякі люди постійно хочуть спати, а дехто страждає від безсоння. Активуються погані звички та залежності.

Депресія, як правило, погіршує загальний стан здоров’я та самопочуття людини, викликає втомлюваність, загальну слабкість, підвищується виснаження, настрій стає вкрай не стійким. Послаблюється самовладання, посилюється нетерплячість, непосидючість. Людина в такому стані не спроможна напружуватися тривало розумово чи фізично, не переносить гучних звуків, яскравого світла, різких запахів. Часто спостерігається дратівлива слабкість, що виражається підвищеною збудливістю й швидким настанням виснаження після того, переважає зниження настрою з рисами примхливості й невдоволення, а також слізливості. Депресія знижує пам’ять, реакцію та концентрацію під час  виконання завдань чи обовʼязків на роботі. 

Якщо ви, читаючи ці ознаки, помічаєте, що це є у вас чи ваших близьких, вам потрібно звернутися до психотерапевта. Депресія –  це стан вже фізіологічного виснаження через стресові чинники, тому найбільш ефективно з нею працює спеціаліст. Усе залежить від глибини виснаження, але тут вже не варто покладатися на власні зусилля. Адже організм таким чином сигналізує, що йому потрібна допомога. Також ви можете звернутися до психолога, який допоможе вам усвідомити свій стан і спланувати правильні кроки виходу з нього.

Ви можете покращити свій стан за допомогою фізичних тренувань, танців, медитації, молитви, дихальних вправ, йога, хобі, корисними будуть невеличкі подорожі, спілкування з тваринами. 

Також пам’ятайте, що депресія – це останній крок до прийняття ситуації. Хоч він і найважчий і потребує особливої уваги, але саме після депресії  настає стадія усвідомлення. Психологи вважають депресію підготовкою до того, щоб відпустити ситуацію. Але, на жаль, саме на депресії багато людей зупиняються на довгі роки. Переживаючи своє лихо знову й знову, вони не дозволяють собі стати вільними та почати життя наново. Без кваліфікованого спеціаліста впоратися із цією проблемою неможливо.

Звертайтесь за допомогою в #HelpNowPL, не залишайтесь сам на сам зі складними переживаннями.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який наразі працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться у Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Конференція «Людина, яка живе з ВІЛ, у сім’ї та суспільстві»

1 грудня, в Міжнародний день боротьби зі СНІДом, Анна Арябінська, представниця та консультантка Польського хабу #HelpNowPL, взяла участь у сесії, присвяченій проблемам підтримки людей із ключових груп населення під час війни в Україні. Сесію було проведено в рамках 29-ї конференції «Людина, яка живе з ВІЛ, у сім’ї та суспільстві» у Варшаві з 30 листопада по 1 грудня 2022 року. Це була унікальна можливість оцінити актуальні потреби та встановити контакти з організаціями, які працюють у цій галузі. У ході заходу було представлено звіт про досягнення роботи Польського хабу та послуги, що надає #HelpNowPL. Особливу увагу було приділено обговоренню та вирішенню проблем, що виступають сьогодні на перший план.

А саме:

  • Пізні звернення клієнтів, що потребують доступу до лікування. Для вирішення цього питання було запропоновано популяризувати допомогу, що надає #HelpNowPL, поліпшувати  інформування представників контрольних груп в Україні за допомогою партнерських НУО, соцмереж та інформування в Польщі – через медзаклади, вокзали, пункти допомоги, фундації, рекламу в метро, біл-борди на дорогах.
  • Складнощі сприйняття розбіжностей систем медобслуговування в Україні та Польщі. Прийом тільки за записом або за домовленістю у разі термінового зверненні, нерідко довге очікування особливо до вузьких спеціалістів. Пропозиція – соціальний супровід. 
  • Мовний бар’єр. Необхідність у соціальному супроводі та україномовних консультантах-волонтерах у клініках на місцях. 
  • Високий індекс самостигми, страхи розкриття статусу третім особам (приймаючим людям, роботодавцям). Сором’язливість у разі потреби отримати допомогу та озвучити запит про допомогу. 
  • Брак можливості отримання безкоштовного курсу ПреП та постконтактної профілактики. Такі послуги вже інтегровані в Україні й пацієнти їх отримують. Пропозиція для вирішення: створення та поповнення запасу АРТ в клініках, для профілактичних потреб. 
  • Тестування для вагітних, надання матеріальної допомоги та особливості консультування ВІЛ-позитивних вагітних жінок та породіль, а також  партнерів людей що живуть з ВІЛ.
  • Проблематика розкриття статусу в кризових ситуаціях, а також родичам та дітям. 
  • Прихильність до лікування (зміна схем, ритму життя, виду зайнятості, переживання стресу та депресивних станів). 
  • Потреба в розширенні покриття послугами проєкту та супроводу всіх міст, де є спеціалізована допомога. Необхідність проведення просвітницької роботи серед загального населення, щодо тестування, профілактичних послуг та переадресації за потребою до послуг хабу. 
  • Популяризація серед представників ключових спільнот потреби психологічних консультацій та відвідин  групових і індивідуальних консультацій психолога онлайн. 
  • Бажання та надія людей на швидке закінчення воєнних дій і думки про найскоріше повернення додому перешкоджають людям усвідомити реальність  тимчасової критичної ситуації, з якою прийдеться жити. Це утримує людей від інтеграції в місцеву медичну систему та перешкоджає вчасному отриманню лікування. 

Виражаємо подяку AFEW International за можливість участі у 29-й конференції «Людина, яка живе з ВІЛ, у сім’ї та суспільстві» та розуміння підтримки поточної та запланованої діяльності в цій галузі, наданням технічної допомоги та сприянням передачі ноу-хау.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

Телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

«Нам надавали допомогу на кожному етапі нашого шляху!»

Ми в #HelpNowPL віримо, що історії — потужний інструмент, оскільки торкаються наших емоцій та спільних цінностей. Одна справа — читати про соціальну проблему на папері, а інша — дізнатись про реальний досвід людини з цією проблемою. 

«Нам надавали допомогу на кожному етапі нашого шляху!»

Денис (ім’я змінено) разом з дружиною Іриною (ім’я змінено) та двома неповнолітніми дітьми пройшли надзвичайно складний шлях. Вони потрапили до Польщі з Харкова. Виїжджали через волонтерів та майже тиждень провели в дорозі.

Денис та Ірина є клієнтами замісної підтримувальної терапії. Завдяки підтримувальній терапії ця пара вже досить багато років поспіль не вживає вуличні наркотики, що значно поліпшує їхній стан здоров’я, дає змогу вести повноцінний спосіб життя, піклуватись про себе та дітей. Але війна все змінює.

У Польщі подружжя з дітьми отримали змогу безоплатно проживати в домі на декілька сімей і нарешті вони відчули себе в безпеці. Але виникла проблема з доступом до пункту видачі замісної терапії. Так, вони мали з собою запас необхідних ліків, але його точно не вистачило б надовго.

Найближчий пункт видачі замісної терапії знаходився за три з половиною години електропоїздом тільки в одну сторону. Складність ще й полягала в тому, що перші тижні треба майже щодня приходити до пункту й отримувати препарати, а тільки потім препарати можна отримувати на триваліший термін. Долати такий шлях щодня з маленькими дітьми дуже складно, та майже не залишається часу на нормальне життя, пошуки роботи, дитячих дошкільних закладів тощо. Грошей для самостійної оренди житла сім’я не мала. 

Але наші працівники вирішили спробувати шукати житло за програмою 40+, за якою можна знайти житло на термін 120 днів. При цьому вартість проживання господарям компенсує держава. Ми намагались знайти житло ближче до великих міст, аби подружжя мало змогу щоденно приходити на пункт видачі не витрачаючи при цьому цілий день у дорозі.

Багато нашої діяльності залишається, так би мовити, за кадром. Адже ми надаємо допомогу в доступі до необхідного лікування. Але для того, щоб отримати це лікування, людина має мати змогу бути присутньою фізично, тобто доїхати до необхідної установи, мати номер PESEL, документи що підтверджують особистість… Здавалося б нічого складного, але багато хто з нас перебуває в шоці, особливо коли людина приїжджає с зони активних бойових дій. У когось не вистачає документів, інша людина не знає, як оформити PESEL для звернення за медичною допомогою, хтось не має житла або не розуміє як дістатись необхідного медичного закладу і де він взагалі є.

Супровід родини був непростим, було зроблено неймовірну кількість дзвінків, запитів, написано листів, але ми досягли мети й знайшли житло. Тільки от виникла наступна проблема, житло було розташоване у Варшаві, найбільш населеному місті Польщі, де черги на запис до лікаря в пункт замісної терапії сягають тижнів.

На цьому етапі, нам у пригоді став наш Telegram чат. У ньому люди знаходять підтримку як моральну, так і інформаційну. Уже не перший раз хтось з наших клієнтів, маючи запис до лікаря на близький час допомагає тим, хто має потребу потрапити до лікаря якнайшвидше. Цей випадок не виняток. Подружжю допоміг один з наших клієнтів, відгукнувшись на їх запит у чаті. Вони змогли стати на облік та отримати необхідне лікування за декілька днів.

Сьогодні Денис та Ірина проживають у Варшаві, де отримують необхідне лікування. При цьому не треба витрачати цілий день на дорогу. Вони займаються вивченням мови та пошуками роботи, а діти відвідують навчальні заклади.

Тож не зволікайте та долучайтеся до нашого чату в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Творити добро – це моральна потреба будь-якої людини. Не бійтеся подати комусь руку допомоги та отримуйте її від нас! 

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

Телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/