Категорія: Новини архів

#HelpNowPL продовжує розповідати вам реальні історії про реальних людей. Це розповіді про те, наскільки багатогранним може бути життя кожного з нас: з досягненнями й втратами, з перемогами й труднощами, із радощами й болем. Сподіваємось, у них ви знайдете розраду, підтримку, наснагу до боротьби, сили не здаватися, і навіть енергію, аби творити зміни.

Андрій ( ім’я змінено) звернувся на інфолінію #HelpNowPL, бо в нього закінчились препарати АРТ, і він не мав можливості їх отримати в Польщі безкоштовно. Він не мав роботи, не мав достатньо грошей, аби потрапити на платний візит, також почав відчувати сильне погіршення загального самопочуття.

На момент початку воєнних дій Андрій перебував разом зі своєю сім’єю в Польщі, де він вже деякий час проживав із сім’єю. З початком війни Андрій, який мав за плечима військовий досвід, вирішив поїхати в Україну, захищати нашу країну. Влітку він отримав поранення й потрапив у госпіталь, де і був виявлений вперше його ВІЛ позитивний статус. На момент постановки діагнозу стан Андрія був дуже складний, його госпіталізували на стаціонарне лікування до СНІД-центру. Там він отримав необхідну діагностику та йому  призначили антиретровірусну терапію на три місяці.

Згодом Андрій вирішив поїхати знову до Польщі, до родини. На жаль вдома він не знайшов підтримки, ані з раніше прийнятим рішенням піти воювати, ані з прийняттям ВІЛ-позитивного статусу. Почались негаразди в родині. Оскільки його фізичний та емоційний стан досі не був стабільним, він не міг влаштуватись на роботу. Згодом він забув про необхідність пожиттєвого приймання АРТ та регулярного обстеження, і його стан продовжував погіршуватись. Саме в цей момент він вирішив звернутись по допомогу до Польського хабу.

У процесі супроводу Андрія з’ясувалось, що він не має доступу до страхової медицини, оскільки наразі не працює. У статусі тимчасового захисту в Польщі йому було відмовлено, бо раніше він мав “карту побиту”. Тому він не мав змоги навіть просто відвідати лікаря. 

Ми знайшли вихід і в цій ситуації: було вирішено допомогти Андрію стати на облік в “ужонд” праці, та зареєструватись як безробітному. Це дозволило поновити доступ до страхової медицини та записатися на прийом до лікаря. Складність ситуації полягала ще й в тому, що Андрій має складний психоемоційний стан та посттравматичний розлад: сьогодні  він хоче жити, завтра – ні.   То він готовий отримувати лікування і робити кроки в цьому напрямку, то – ні. До співпраці було підключено психолога проєкту, а також психолога волонтера за місцем проживання. 

До “ужонду” праці й до лікаря Андрія супроводжувала наша фахівчиня проєкту. Завдяки такому комплексному підходу, коли в супроводі приймали участь і консультант, і психолог,  і як завжди, польські лікарі пішли нам на зустріч і записали  до лікаря на найближчий час, нам спільними зусиллями вдалось надати допомогу вчасно. 

Андрія було госпіталізовано для обстеження та додаткової діагностики. У зв’язку з таким затягуванням звернення по допомогу його стан погіршувався, та зараз він має ускладнення з зором. Проте, разом ми пройшли вже велику частину шляху, і перша операція на очах уже призначена на початок березня. Зараз ми очікуємо результатів обстеження, за якими буде заново назначена та поновлена АТР. Звісно попереду ще багато роботи – як з нашої сторони, так і зі сторони Андрія. Це робота з прихильністю, операція на очах, відновлення та стабілізація психічного здоров’я. Але ми впевнені, що разом зможемо подолати навіть найскладніші ситуації.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

+48 571 850 855 Наталя

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Майже рік повномасштабної російсько-української війни. Багато хто з нас переживає зараз не найстабільніший емоційний та психологічний період у житті. Наш жіночий клуб взаємопідтримки “Ти + Я” – місце, де кожна з нас може відчути дружню атмосферу єдності та підтримки.

Ми зберемося 19 лютого о 18:00, щоб продовжити тему “Життя сьогодні”. І поговоримо про те:

• як знаходити радість у повсякденні;
• чому я не дозволяю собі радіти;
• чому я відчуваю провину, коли мені добре.

Приєднуйтеся до зустрічі. Ми гарантуємо конфіденційність, тепле коло та дружню атмосферу.

Коли? 19 лютого о 18:00. 

Де? На платформі zoom.

Чекаємо вас за посиланням:

Жіночий Клуб HelpNow DE

19 лютого 2023 (18:00) Берлін, Амстердам, Рим, Стокгольм, Відень

Посилання на зустріч:

https://us06web.zoom.us/j/82753431133?pwd=ZVBETk8vNEpJbFJjS1BXZlJtd21DQT09

ID зустрічі: 827 5343 1133

Пароль: 1111

Сьогодні #HelpNowPL анонсує приємні новини! 

У сучасному світі нам дуже важко обійтися без спілкування. Саме тому воно відіграє таку величезну роль у житті кожної людини. Адже кожен з нас постійно з кимось зустрічається, спілкується, щоб дізнатися про те, як справи в іншої людини, кожен з нас ділиться певною інформацією, розповідає якісь життєві історії, повідомляє про новини й події, що сталися. Спілкування допомагає нам розповісти про свій емоційний стан, про те, які почуття ми відчуваємо та які переживання нас захльостують. 

Ми прагнемо спілкування не тільки онлайн, а тому ми раді повідомити вам про першу офлайн зустріч Польського хабу та наших клієнтів. Темою першої зустрічі стане обмін досвідом життя в Польщі та розв’язання соціальних питань, висвітлення медичних питань, проведення та вивчення психологічних вправ для самодопомоги. Неформальною частиною зустрічі буде прогулянка Вроцлавом та пошуки й підрахунок місцевих гномів:-)

Також під час зустрічі всі ми матимемо змогу доєднатись до щорічної кампанії Love Positive Women (Любіть позитивних жінок). Авторкою ідеї  2013 року стала ВІЛ-позитивна жінка з Канади, учасниця Visual AIDS Джессіка Уітбред. Те, що починалося з невеликої ініціативи, сьогодні стало масштабною акцією, яка проходить 1–14 лютого у багатьох країнах та на різних континентах.

LOVE POSITIVE WOMEN — міжнародна серія заходів, в рамках яких День святого Валентина використовується як тло, створюючи платформу для окремих осіб та спільнот задля участі в публічних й приватних проявах любові та піклування про жінок, які живуть з #ВІЛ. Любов та турбота завжди на часі, особливо під час війни. Тож цьогоріч ми також доєднуємося до кампанії.

Якщо про проблему поговорити, вона може вирішитись повністю або частково. У кожному разі відбувається розрядка. Користь спілкування для людей неоціненна! 

Місце зустрічі: Wrocław, ul. Hubska, 7. мультикультурный центр.

Час: 18 лютого 2023, 16.00

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

+48 571 850 855 Наталя

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Аліна (ім’я змінено) вже майже рік у Німеччині. Виїжджала з Маріуполя 22 березня 2022 року, коли там було справжнє пекло. Її діти залишили місто раніше й на якийсь час зв’язок з ними було втрачено. На щастя, всі знайшлись у Бердянську. Далі був довгий шлях: Запоріжжя, далі Львів і потім Європа. 

У Аліни туберкульоз, вдома отримувала лікування ще з 2010 року, та коли тікала з Маріуполя, ніяких ліків не мала. Під час внутрішніх переселень Україною теж не встигла ніде встати на облік. Розказує, що коли потрапила до табору біженців у Німеччині й там розпитували про хвороби та стан здоров’я, просто побоялась розказати. «Ми взагалі нічого не знали – де робити документи, що потрібно, куди звертатись. Як сліпі кошенята. Я подумала, а чи не депортують мене, якщо дізнаються про хворобу? Тому й змовчала.»

Але ліки були потрібні, тож почала шукати інформацію скрізь, де мала змогу. Знайомі передали посилання на телеграм сервісу HelpNow, там Аліна й залишила заявку. Далі все пішло досить швидко: їй надали контакти найближчого лікаря, а також, перекладача. Лікар одразу попросив здати всі аналізи й флюорографію. Результати були досить швидко, тож не гаючи час, їй призначили безкоштовне лікування. Спочатку попросили повернутись через місяць на повторний прийом, далі продовжили курс на 3 місяці. Аліна каже, що щоразу їй робили аналізи, все детально розпитували, приділяли максимум уваги. «Я була здивована, наскільки відповідально працюють медики. На один з прийомів я банально запізнилась – мені було призначено на 6, а я приїхала майже в 7. Лікар мене прийняв без жодних претензій, хоча в нього були на той час інші пацієнти.

А ще хочу відзначити, важливість документів – у мене їх з собою не було, це дуже спочатку все ускладнювало. Я знову звернулась на ваш сервіс й мені допомогли поновити мою довідку з України. Буквально за пару днів! Нещодавно дзвонила лікар з Маріуполя, питала, чи потрібні допомога або ліки, так я була рада сказати, що вже маю все необхідне. Дякую!»

#HelpNowPL продовжує свою роботу і в цей складний час готовий надавати вам інформаційну, координаційну та психологічну підтримку!

Польський хаб розширює можливості доступу до допомоги, й відтепер одна з наших фахівчинь консультує в Білостоці! Ви можете звернутись з питаннями продовження, відновлення лікування, психологічної допомоги, соціальними питаннями за додатковим номером телефону інфолінії +48 571 850 855 (Наталя).

Звертаємо вашу увагу, що наші консультанти інфолінії знаходяться на території Польщі, і за потреби ви можете долучитись до послуги соціального супроводу в цій країні. Якщо ви опинились у складній ситуації, не розумієте куди треба звертатись для продовження лікування, розгублені та відчуваєте страх, або вам необхідно звернутися до медичних установ, зверніться до нас! Ми допоможемо!

Майте на увазі, що особливо зараз важливо піклуватися про своє здоров’я та самопочуття!

Зараз наші консультанти, у разі потреби, можуть надати соціальний супровід у Варшаві, Вроцлаві, Бидгощі, Гданську, Гдині, Торуні, Забже, Хожуві, Білостоці!

Пам’ятайте, що ви маєте змогу долучитись до інших послуг проєкту, а саме:

• Інфолінія (інформація, навігація, перенаправлення на додаткові можливості в рамках проєкту та за його межами) по телефону, електронній пошті та в соціальних мережах/месенджерах;
• Психологічна підтримка (за запитом – чат, телефон, онлайн, офлайн, групи);
• Юридичні консультації; 
• Документи, письмове спілкування, усний переклад на місці за запитом чи по телефону/онлайн);
• Перенаправлення до інших компонентів проєкту (наприклад, медичні консультації онлайн).

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

+48 571 850 855 Наталя

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Сексуальна безпека дитини: з чого почати й про що говорити?

Останнім часом шириться історія  про сексуальні злочини. Суспільство обурене не тільки самим фактом скоєного злочину, а й тим, що це може статися з будь-якою дівчиною або юнаком. Тому ми розпочинаємо серію статей, які, на наш погляд, допоможуть вам знати більше про це та почуватися впевненіше. 

То ж сьогодні ми з командою #HelpNowPL розкажемо як розмовляти з дитиною про сексуальну безпеку. Варто зазначити, що одна лише розмова, проведена вчасно, може врятувати дитину від сексуального насильства.Питання статевого виховання та сексуальної безпеки рідко порушується на уроках у школі, а батьки часто уникають цієї делікатної теми. Хоча з даними досліджень, які провів Офіс Президента спільно з Міжнародним союзом електрозв’язку, аналогічна статистика спостерігається і в Європі, де дослідженням займався проєкт Ради Європи «Один із п’яти».

Здебільшого насильником є знайома людина чи родич. Через це зменшується ймовірність розкриття злочину, оскільки діти бояться повідомляти про випадки насильства або ж соромляться говорити про це. Причиною є те, що батьки рідко говорять про сексуальне виховання та сексуальну безпеку зокрема.

Починаючи з двох років, дитині  варто розповідати про її власні кордони. Таку методику виховання радить у своєму блозі «Сексінфорія» Юлія Ярмоленко – секс-педагогиня й авторка програм із сексуальної грамотності для дорослих і підлітків. Для пояснення доцільно буде використати термін «Правило спідньої білизни», який розробив проєкт «Один із п’яти». У цьому «Правилі.» йдеться про те, що сторонні люди не мають торкатися тіла іншої людини там, де його прикриває білизна.

Саме це «Правило» зашифроване в абревіатурі  PANTS (труси): 

 P  – «Private are private» (Приватне – це приватне). Інтимні частини тіла –  особиста власність людини.

 A  – «Always remember your body belongs to you» (Завжди пам’ятай, що твоє тіло належить тільки тобі).  Необхідно пояснювати дитині, що неприпустимо, якщо стороння людина розглядає її статеві органи. Навіть лікар повинен це робити у присутності батьків.

 N  – «No means no» («Ні» значить «ні»). Потрібно вчити дитину говорити «ні», якщо вона не хоче отримувати від когось поцілунку, обіймів чи будь-якого іншого фізичного контакту.

 T  – «Talk about secrets that upset you» (Говорити відкрито про секрети, які тебе засмучують). Дорослі повинні створювати дружню, довірливу атмосферу, щоб діти хотіли ділитися з ними таємницями.

 S  – «Speak up, someone can help» (Розкажи все як є – хтось допоможе тобі).

Кордони особистого життя дитини мають поважати й батьки. Для них Юлія Ярмоленко має окремі правила:

Не порушувати право на приватну власність дитини й стукати до її кімнати.

Не проявляти насильства в сім’‎ї, щоб дитина не вважала це нормальним явищем.

Трохи старшу дитину (3-5 років) психологи рекомендують вчити коректним назвам статевих органів у чоловіків і жінок — «пеніс» і «вульва» відповідно.

У 6-7 років дитина йде до школи, тому саме у цей період потрібно розказати про ексгібіціоністів (людей, які демонструють свої статеві органи) та пояснити, як себе з ними поводити. Насамперед необхідно ігнорувати таку людину та скоріше прямувати до людного місця. При цьому можна кричати, просити про допомогу. 

Дітям у 7-9 років корисно буде розповісти про фроттерістів (людей, які відчувають задоволення, коли труться геніталіями об інших). Найчастіше це трапляється в людних місцях, зокрема громадському транспорті. У подібній ситуації дитині потрібно якнайшвидше відійти від такої людини, вийти на найближчій зупинці, поїхати іншим транспортом або привернути увагу людей, голосно крикнувши щось на кшталт «Не торкайтеся мене!».

У 9-11 років можна починати говорити про зґвалтування, про згоду та незгоду.

У підлітковому віці (12-18 років) з дитиною важливо обговорити питання, які стосуватимуться і сексуальної безпеки, і сексуального життя загалом. Це радить робити Дебрі Гаффнер — фахівець із сексуальної освіти в США.

Ключові теми для розмов:

• побачення: як і де вони можуть (і не можуть) відбуватися;
• утримання від статевих контактів: пояснити, що стриманість – це не шкідливо і не небезпечно для здоров’я);
• контрацепція, презервативи: для чого вони потрібні, як ними користуватися;
• межі сексуальних стосунків: про згоду та незгоду на секс, чому статевий контакт можна зупинити будь-коли, що секс означає в стосунках;
• ВІЛ/СНІД: як передається, як захистити себе, навіщо проходити тестування кожного року і де краще це робити;
• сексуальні домагання: як діяти в таких ситуаціях;
• підозра на вагітність: що робити в таких випадках і до кого краще звернутися.

 Для сексуальної освіти дитині також корисно давати цікаві та пізнавальні видання:

 2-10 років: 

• «Моє дивовижне тіло», Рут Мартін, Аллан Сандерс (2-3 роки);
• «Хто ховався в маминому животі», видавництво «Веско» (3-5 років);
• «Малечі про інтимні речі», Юлія Ярмоленко (4-9 років);
• «Не в капусті й не лелека», Анна Герцог, Жоэль Турлоніас (2-8 років);
• «Майя та її мами», Лариса Денисенко, Марія Фоя (4-10 років);
• «Відверта розмова про «це»» (5-10 років);
• «Звідки я взявся? Правдиві відповіді на «незручні» запитання», Хосе Р. Діас Морфа, Катерина Марассі Кандія, Пілар Мігальон Лопесоса, Мерседес Палоп Ботелья (5-10 років);
• «Велика книга почуттів», Ґжеґож Касдепке (4-10 років);
• «Мія дорослішає» і «Бруно дорослішає», Моніка Пейткс (8-10 років);
• «Як я дорослішаю», Аніта Найк, Філ Вілкінсон (7-12 років);
• «Книжка, яка нарешті пояснить тобі геть усе про дівчаток і хлопчиків», Франсуаза Буше (9-13 років);
•  10-18 років: 
• «Бути мною», Анна Хьоглунд (10-14 років);
• «Підліткам про важливе. Просто й доступно», Юлія Ярмоленко, Марина Діденко (10-18 років);
• «#Я не боюсь сказати», Настя Мельниченко (10+);
• «SEX. Наука в коміксах», Ларрі Гонік (16+);
• «Приховане диво. Вся правда про анатомію жінки» (14-18 років).

Памʼятайте, що просити про допомогу якщо ви потрапили в складну чи не знайому ситуацію, це найкраща можливість вийти з цього. Фахівці проєкту #HelpNowPL завжди готові вас вислухати й допомогти знайти вихід. Просити про допомогу це розумно, а не прояв слабкості! Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться у Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

+48 571 850 855 Наталя

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Початок року для команди #HelpNow виявився досить продуктивним, тож ми раді поділитись з вами радісними новинами.

За січень ми опрацювали понад 1402 запити, зокрема допомогли з доступом до потрібної терапії 599 людям по всьому світу. Гуманітарну допомогу отримали 463 людини.

Детальнішу статистику можна переглянути в інфографіці.

Активна робота продовжується і в хабах: до наявних послуг у #HelpNowDE, додався клуб жіночої підтримки “ТИ+Я”, де представниці ключових груп можуть побути в теплому колі та поділитись своїми переживаннями.

 #HelpNowPL щотижня ділиться корисними порадами від психологині проєкту та розповідає про важливість лікування.

Ми продовжуємо роботу завдяки підтримці AidsFonds в рамках проєкту: «Надання екстреної підтримки біженцям з України та внутрішньо переміщеним особам серед ключових груп населення в Україні та інших країнах перебування – Проєкт реагування на надзвичайні ситуації, HelpNow HUB»

Завітайте на наш сайт helpnow.aph.org.ua, аби ознайомитись з усіма послугами.

Дякуємо Вам за можливість допомагати та за довіру!

HelpNowDe приєднується до щорічної кампанії Love Positive Women! 

Ця невелика ініціатива зародилася ще в 2013 році, але з того часу стала масштабною акцією, яка проходить з 1 по 14 лютого в багатьох країнах по всьому світу. Її авторка – жінка, яка живе з ВІЛ, з Канади, учасниця Visual AIDS, Джессіка Вітбред.

LOVE POSITIVE WOMEN — міжнародна серія заходів, у рамках яких День Святого Валентина обʼєднує окремих осіб та цілі спільноти, щоб публічно висловити підтримку та свою любов жінкам, які живуть з ВІЛ.

Любов та турбота завжди на часі, особливо під час війни. Тож цьогоріч ми доєднуємося до кампанії так, як робили це багато років поспіль, і беремо участь у флешмобі з 1 по 14 лютого, змінюючи свої фото на аватарках у соціальних мережах із відповідними хештегам та дописом про важливість кампанії. Закликаємо всіх наших клієнток у Німеччині, які живуть із ВІЛ, долучитися до ініціативи Love Positive Women.

Чому для нас це важливо?

Долучаючись, ми прагнемо підтримати та надихнути інших жінок та дівчат, які живуть з ВІЛ та страждають від стигматизації, переживають дискримінацію й насильство через свій статус.

Фотопроєкт, який запускає БО “Позитивні жінки”, має особливе значення для кожної з нас. Ним ми хочемо привернути увагу суспільства та закликати розвіювати міфи щодо ВІЛ, представників правоохоронних структур та медичних закладів — спонукати до змін у прояві стигми й дискримінації щодо ВІЛ-позитивних жінок. Наша мета — показати іншим, що з ВІЛ можна займати активну життєву позицію, любити, робити улюблені справи, будувати стосунки, народжувати здорових дітей. ВІЛ — не перешкода для повноцінного та сповненого кольорових барв життя.

Ми щоденно підтримуємо жінок та сьогодні на власному прикладі хочемо продемонструвати активну позицію у відстоюванні свого права на свободу від забобонів, створених нашим суспільством. Закликаємо жінок пам’ятати не лише про нашу вразливість, а й про нашу силу. Кожна з нас гідна кохання та поваги!

Кохайте Позитивних жінок! ❤️

#LovePositiveWomen

Багато хто задається питанням, чи варто взагалі вакцинувати дітей проти COVID-19. #HelpNowPL публікує для вас актуальну інформацію про вакцинацію дітей проти COVID-19.

Вакцинація проти COVID-19 — найкращий спосіб захистити вашу дитину від госпіталізації чи довготривалих симптомів. Перебіг COVID-19 у немовлят і дітей зазвичай не важкий, але іноді вірус може спричинити серйозні інфекції. Діти також можуть мати тривалі проблеми зі здоров’ям через вірус. Це як дитяче автокрісло: вакцина захищає малюків від серйозної небезпеки, навіть якщо вона малоймовірна.

Якщо ваша дитина вакцинована, це також захищає членів сім’ї та друзів, особливо тих, хто може бути в групі високого ризику.

Учені та медичні експерти працювали над тим, щоб вакцина була безпечною для дітей і підлітків. Перш ніж надати дозвіл вживання вакцини для дітей, незалежні експерти ретельно вивчили дані клінічних випробувань за участю тисяч дітей щодо безпеки та ефективності. Мало того, 22 мільйони дітей і підлітків віком від 5 до 17 років вже безпечно отримали вакцину від COVID-19.

Чи відрізняються вакцинація дітей проти COVID-19 від вакцинації дорослих осіб?

У принципі, ні.

Однак можна вказати чотири основні відмінності:

• для вакцинації дитини проти COVID-19 потрібна згода одного із батьків(або законного опікуна);
• під час вакцинації використовується зовсім інша анкета попереднього скринінгу;
• відповідно до інформації в анкеті, кваліфікацію для вакцинації осіб до 17 років веде лікар на відміну від кваліфікації для вакцинації літніх людей, яку можуть вести представники інших медичних професій, в тому числі: лікарі-стоматологи, медсестри, акушерки,  фельдшера та інші;
• крім того, нині діти можуть бути вакциновані тільки одним типом вакцини, однак це та ж вакцина, що і для дорослих.

Вакцинація дітей проти COVID-19 сама по собі ідентична вакцинації дорослих і може виконуватися тими ж самими  працівниками, які мають право проводити вакцинацію проти COVID-19.

Якими вакцинами проти COVID-19 можна вакцинувати дітей до 17 року життя? 

Нині діти можуть отримати вакцину Comirnaty від Pfizer / BioNTech доза 10 µg або 30 µg залежно від віку дитини (інтервал між дозами 21 день).

Вакцинація проти COVID-19 для іноземців, які на законних підставах перебувають у Польщі, безкоштовна. Вакцинуватися можуть усі люди віком від 5 років.

Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та нині знаходяться в Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна  допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/ 

Ми так хотіли стати дорослими, коли були маленькими. Ми грали в дорослих, приміряли ролі, а потім раптово виросли й ніби тепер ми вже дорослі. Але чи це так? Що означає бути дорослим? Навряд це просто інформація про вік. Дорослий – не серйозний дядько з вусами. І точно не той, хто заборонив собі виявляти свою дитячу безпосередність. Йдеться швидше про зрілість особистості. Зріла або доросла людина в гармонії поєднує в собі дитячу творчу частину, турботливу батьківську частину і, звичайно, раціональну дорослу частину особистості. Це додає життю людини яскравих фарб та цілей. Це дозволяє представляти картинку майбутнього та йти до нього. Це допомагає триматися на плаву, коли виникають труднощі. Це жива людина, яка дає собі раду та йде далі по життю, не ламаючись від труднощів та помилок. То як виростити в собі дорослого? Нумо розбиратись разом з командою #HelpNowPL!

Будьте відповідальні. Принцип: “Моє життя – моя відповідальність!”Дорослий усвідомлює й визнає, що з моменту дорослішання всі рішення прийняті ним – це його відповідальність. Звинувачувати маму-тата, кота, долю-лиходійку безглуздо. Навіть в якомусь сенсі несправедливо. Так, травми та неприємності були, тут не будемо сперечатися. Але коли ти виріс, ти сам визначаєш, що з цими травмами робити та як жити далі. Можна ховати голову в пісок, можна навчитися з ними жити. 

Життя окремо від батьків. Жити під батьківським крилом, звичайно, безпечно, але воно не допомагає. Багато хто з вже дорослих людей, виростаючи, залишаються маленькими дівчатками та хлопчиками, застрягаючи у цьому стані й не розвиваючись. 

Будь матеріально незалежним. Діти не заробляють гроші, цим займаються дорослі. Мати свій власний дохід один з найважливіших пунктів на шляху дорослішання. Власний заробіток дає свободу дій, вибору. Можливість жити та витрачати так, як хочеться вам, на ті потреби, які важливі саме вам. 

Незалежність від думок інших. Це коли на ваш психоемоційний стан не впливає, не тисне, не завдає болю або дискомфорту думка інших дорослих. Спирайтеся на себе і свою думку, хоч вона звичайно буде сформована під впливом інших дорослих. Але з неї будуть відсіяні ті моменти, що пройшли ваш внутрішній контроль. Це нормально, так і формується доросла система ціннісних орієнтирів.

Захищайте особисті межі. Вміння сказати “ні”, відмовитися від не вигідної пропозиції. Це важливі здібності зрілої особи. Мати право на свою думку й не погоджуватися з думкою авторитетної для вас людини -– це і є доросла позиція. У дорослому житті ця навичка ще не раз вам знадобиться.

Розвивайтеся. Дайте прокачування і мізкам, і навичкам, і тілу. Не забудьте про ментальне здоров’я, спостерігайте за собою. Важливо й потрібно зберегти здоров’я та молодість організму й розуму. Це дасть сили на нові справи.

Приймайте інших. Будувати дорослі відносини зі світом та оточуючими можна тільки в одному випадку: коли усвідомлюєш і приймаєш те, чим інші відрізняються. Це не про примус себе до контакту з тими хто тобі не близький, а про повагу до їхньої позиції, погляду на життя. Це про прийняття іншої людини як рівної. Екологічне спілкування допомагає налагоджувати контакти й дозволяє прозоро взаємодіяти один з одним. Це і про повагу до співрозмовника, і про чесність. 

Іноді людина говорить щось на кшатлт: “Та я просто тобі хочу допомогти!” Але говорить з таким виглядом, ніби зараз бити почне. Ось це про неузгодженість послання вербального та того, про що говорить тіло. Тому співрозмовник навряд чи захоче прийняти таку допомогу. Адже він відчуває загрозу в посланні. Важливо навчитися узгоджувати свій меседж або вербальне з тілесним, та вміти проявляти це. 

Вміти проявляти емоції. Не тільки радість,а й злість. Проте суспільство не схвалює такі емоції. Часто кажуть, що злитися не можна. Емоції важливо проживати та намагатися робити це безпечно для себе та інших. Тут може допомогти техніка “Я – послання”. Коли, озвучуючи свою емоцію, ми розповідаємо, яка ситуація призвела до виникнення цього. Начебто це просто, але треба потренуватися.

Вміння визнавати провину. Усі ми помиляємося, бо всі ми просто люди. Але тільки доросла людина знайде в собі сили сказати: “Вибач мені, я помилився”. Просунутий користувач усвідомленості ще й здогадається запитати: “Що я можу зробити, щоб виправити цю ситуацію?” 

Вміння просити про допомогу – важлива навичка. Важливо також вміти усвідомити, що допомога потрібна і попросити про неї. Але це лише перша частина, а друга – це вміти прийняти допомогу. Без почуття провини чи вічного обов’язку перед людиною, прийняти допомогу та подякувати за неї. 

Мотивувати себе самому. Тільки доросла людина може усвідомлено зрозуміти в чому мета, і чому зараз важливо на ній зосередитися. І лише доросла людина зможе до неї дійти. Дорослий бере досягнення цілей під свій контроль і у нього є ще одна фішка, він знає, коли настав час відпочити. Тому що він відчуває своє тіло і свій стан. Він мотивує себе на роботу та він помічає, коли потрібен відпочинок.

Також гарно обговорити своє дорослішання із психологом. Психолог може порадити, на які сфери потрібно звернути увагу, зможе вас вислухати, дати дієві методики для досягнення ваших цілей, надати підтримку. Ви можете звернутися за допомогою та додатковими питаннями до нашого Польського Хабу – HelpNowPl, який зараз працює спеціально для громадян України з ключових спільнот, що були вимушені покинути свої домівки у зв’язку з війною та на даний час знаходяться у Польщі.

Якщо ви потребуєте інформації, щодо необхідного лікування, тестування, медичної допомоги, юридичних та соціальних питань або вам необхідні послуги перекладу або соціальний супровід до установ, психологічна допомога:

телефонуйте за номерами наших інфоліній:

+48 539 652 831  Анна-Надія

+48 786 640 460  Аліна

+48 721 752 114  Віта

Онлайн консультація лікаря https://help24.org.ua/uk/doctors/126?hasavailableconsultation=true

Пишіть нам в Telegram https://t.me/+BSIMGdN3WT41MTVi 

Ми готові надати вам інформаційну та психологічну підтримку!

Ви можете знайти додаткову та більш детальну інформацію на нашому сайті https://helpnow.aph.org.ua/