10 вересня відзначається Всесвітній день запобігання самогубствам, який  було започатковано, аби привернути увагу людей до цієї проблеми та підвищити обізнаність про можливості запобігання суїциду. 

Зараз під час війни в Україні багато людей щодня перебувають у стресі та напрузі, можуть відчувати себе самотньо та покинуто, без жодної підтримки. Особливо ця проблема може зачепити тих, хто був змушений виїхати та перебуває в іншій країні.

Фахівці відносять до груп ризику самотніх людей, безробітних та тих, хто має залежність від психоактивних речовин.

Одним із найважливіших факторів, які схиляють до скоєння самогубства – відчуття безвиході та безнадійність.

На другому місці відзначають відсутність підтримки сімʼї та друзів.

На третьому місці – небажання або брак можливості звернутися до фахівця із психічного здоровʼя.

Не лишайтеся наодинці зі своїми проблемами. Якщо ви тривалий час відчуваєте себе пригнічено, часто плачете, думаєте про самогубство, зверніться за безкоштовною допомогою до психологині проєкту HelpNowDe Ольги Аванесової. Кожні два тижні Ольга проводить групу підтримки “Разом”. Це місце, де українці та українки можуть побути разом та поділитися своїми почуттями.

Зустрічі групи відбуваються онлайн. Для запису зверніться за телефоном до Ольги:  +4915172436624 (Telegram).